番茄意大利面
来源:360做菜网 分类:面条 时间:2014-10-26 22:00:00
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用料
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意大利面50g
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芹菜叶50g
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西红柿150g
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橄榄油适量
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盐适量
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番茄酱适量
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番茄意大利面的做法步骤
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1.先把水放点盐煮开
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2.水开后放意大利面
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3.煮好后过过凉水
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4.沥水放点橄榄油
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5.芹菜叶切碎末
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6.然后放入橄榄油炒西红柿和芹菜叶碎末
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7.关火放入意大利面拌匀
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8.最后加点番茄酱和盐,这是孩子喜欢的口味
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小贴士
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意大利面的食疗价值:意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
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