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凉拌西蓝花红豆的做法
凉拌西蓝花红豆的做法炎炎夏日一下子就来临了，没有任何征兆是滴！热热乎乎的天气，让人的胃口减退，凉拌菜这个时候就是家人最爱的，做法简...
3958浏览量2016-05-17
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芝麻花生米拌菠菜的做法
芝麻花生米拌菠菜的做法这道菜红绿白相间，颜色鲜艳，能促进食欲，菠菜、花生和芝麻都是很有营养的食材，将三者拌在一起食用，可为人体全面...
3475浏览量2016-05-17
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核桃仁拌韭菜的做法
核桃仁拌韭菜的做法核桃仁作为凉菜是非常合适的，并且和韭菜拌在一起别有一番味道，感兴趣的朋友不妨跟着小编一起制作这道营养又美味...
8222浏览量2016-05-16
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凉拌玉米瓜仁的做法
凉拌玉米瓜仁的做法凉拌玉米瓜仁，将南瓜子和玉米粒拌在一起，此菜非常下饭，且具有良好的滋养作用，想了解这道菜的做法吗？跟着小编一起往...
8158浏览量2016-05-16
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凉拌红皮萝卜的做法
红皮萝卜泛指萝卜属系里面有红色外皮的萝卜，通常是指“红萝卜”和“水萝卜”。个头没有一般白萝卜大，但营养价值却高出普通白萝...
6854浏览量2016-05-13
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凉拌香辣鸡胗的做法
前几年，鸡胗可是我家餐桌上的常客。那时候楼下有家川菜熟食店，从鸡爪、鸡肝、猪蹄、卤鸡、鸡翅等等，只要你能想到的和鸡有关的熟...
4236浏览量2016-05-13
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特色拌拉皮的做法
夏季里家家少不了凉拌菜，所以即使快手凉拌我们也要把它做的有滋有味。今天来道特色拌凉皮，味道很棒我家都喜欢，分享给大家尝试一...
1884浏览量2016-05-13
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凉拌三丝的做法
拌三丝 夏日里 餐桌上少不了的一道凉拌小菜 不用起油锅 美味而简单速成 搭粥下饭都是极好的 主料 羊肚...
9338浏览量2016-05-13
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蒜苗拌鸭片的做法
蒜苗拌鸭片的做法蒜苗拌鸭片是很地道的家常菜，也算很开胃的小菜了，营养丰富，味道鲜美，主要你备好食材和调料，做法很见得的啦！营养价值：蛋...
9205浏览量2016-05-13
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老醋花生米的做法
老醋花生米的做法老醋花生米是山西一带的汉族风味名吃，属于晋菜系，可开胃健脾，三五好友在一块聊天时当下酒菜再合适不过了。营养价值...
1355浏览量2016-05-13
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家常小菜凉拌黄瓜的做法
凉拌黄瓜，是我家餐桌的常菜。黄瓜清新可口，在炎炎夏日，吃黄瓜是很好的选择，黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴。 主料 黄瓜1根 ...
3313浏览量2016-05-12
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凉拌蚕豆的做法
现在蚕豆正新鲜，就是所谓吃蚕豆的好时节。蚕豆，我们这边叫它胡豆，具体为啥，我也不知道。蚕豆拿来炒着吃，特别香，但是现在天气有点热...
3190浏览量2016-05-12
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凉拌芥末菜的家常做法
凉拌芥末菜 材料：粉丝 芥末粉 胡萝卜 菠菜 生抽 精盐 香油 凉拌芥末菜的做法 菠菜洗净，胡萝卜擦成...
8143浏览量2016-05-12
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榨菜拌豆腐的做法
榨菜拌豆腐的做法炎热的夏天经常使人食欲不振，这个时候吃点开胃凉菜是很好的选择，今天小编给大家推荐一款榨菜拌豆腐，质地细嫩，鲜香味...
6479浏览量2016-05-12
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木耳拌海蜇的做法
木耳拌海蜇的做法木耳拌海蜇是一道爽口的美食，富含胶质，无油腻，营养丰富，是减肥人士的首选食物，同时也是矿山工人、纺织工人的重要保健...
10007浏览量2016-05-12
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凉拌金针菇的做法
凉拌金针菇是一个简单的快手菜，清爽适口但又不失鲜美，且营养丰富。 主料 金针菇250克 辅料 盐1小勺 芝麻油1大勺 ...
4297浏览量2016-05-11
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黑木耳拌洋葱的做法
黑木耳拌洋葱的做法洋葱拌木耳，是一道家常菜，木耳富含胶质，可起到清胃涤肠的作用，洋葱也是经常食用的一道菜，营养非常丰富，木耳搭配洋葱...
4397浏览量2016-05-11
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鸡丝凉粉的做法
鸡丝凉粉的做法鸡丝凉粉是属于川菜，由绿豆粉、鸡胸脯肉和黄瓜丝制作而成，口感香辣又清爽，做为饭前的开胃菜，再合适不过了。营养价值：蛋...
7211浏览量2016-05-11
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凉拌木耳的做法
前几天吃了一回“紫燕”的凉拌木耳，大伙都觉得挺好吃的，我也觉得还不错；想想家里正好有不少木耳、剁椒和辣油等，咱也来弄弄，看看好...
3867浏览量2016-05-10
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苦菜拌豆腐的做法
春天是吃野菜的季节，今天给大家推荐一道苦菜拌豆腐。 苦菜，是一种药食兼具的无毒野生植物。富含胡萝卜素、维生素C、钾、钙、镁...
7840浏览量2016-05-10
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香蕉拌桃的做法
香蕉拌桃的做法香蕉拌桃片是瘦身食谱的常见菜，口感甜滑清爽，做法也十分的简单，同时还具有美容养颜的功效，爱美的你可千万不能错过哟。...
5654浏览量2016-05-10
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木耳翠皮瓜丝的做法
木耳翠皮瓜丝的做法夏季餐桌上是少不了凉拌菜的。相对热炒，凉拌菜简单易行，今天小编推荐的这道木耳翠皮瓜丝既简单又健康，这道菜的具...
5581浏览量2016-05-10
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木瓜拌粉丝的做法
木瓜拌粉丝的做法木瓜拌粉丝是清新爽口的凉菜，木瓜香气浓郁、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”之称，既是有百益而无一害的水果，香甜...
9496浏览量2016-05-10
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香椿拌豆腐的做法
香椿拌豆腐的做法香椿拌豆腐是山东省传统的汉族名菜，属于鲁菜系，这道凉拌菜的做法很简单，只要跟着小编的步骤，你也可以做出美味的香椿...
2512浏览量2016-05-10
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糖醋黄瓜的做法
糖醋黄瓜的做法糖醋黄瓜经常作为饭前的开胃菜，味道酸甜爽口，多吃也不会发胖，黄瓜含水量高，是美容的瓜菜，经常食用还可以延缓皮肤衰老。...
8219浏览量2016-05-10
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松仁拌核桃的做法
松仁拌核桃的做法松仁被视为“长寿果”，又被称为“坚果中的鲜品”为人们所喜爱，核桃为补脑的佳品，将松仁和核桃拌在一起，再搭配其他的...
3233浏览量2016-05-10
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牛膝拌海蜇丝瓜的做法
牛膝拌海蜇丝瓜的做法牛膝是一味中药，除了药用之外，还可以入膳，常见的药膳有牛膝丝瓜汤、牛膝拌海蜇丝瓜、牛膝白术酒等等，今天小编教...
1581浏览量2016-05-09
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瓜子拌松仁玉米的做法
瓜子拌松仁玉米的做法瓜子拌松仁玉米，将松仁、玉米粒、青豆和南瓜子玉米粒拌在一起，此菜非常下饭，且具有良好的滋养作用，想了解这道菜...
4586浏览量2016-05-09
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拌羊肚的做法
拌羊肚的做法羊肚是羊内脏中的佳品，羊肚可补虚健胃，治虚劳不足，含有丰富的的营养元素，搭配各种调料拌在一起，香辣爽口，绝对下饭。营养价...
7358浏览量2016-05-08
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白菜海蜇皮的做法视频
白菜海蜇皮的材料：大白菜100g,海蜇丝400g,胡萝卜50g,盐，鸡精，糖，陈醋，香油，辣椒油白菜海蜇皮的做法：1.大白菜洗净切丝，加少许盐腌拌片刻。...
3421浏览量2016-05-07
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金针菇木耳拌茭白的做法
金针菇木耳拌茭白的做法茭白含较多的营养物质，做法也很多，爆炒和凉拌是比较常见的做法，今天小编教大家用茭白搭配金针菇、木耳一起凉...
2582浏览量2016-05-07
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巧拌菌菇丝的做法
杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具...
4266浏览量2016-05-06
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魔芋丝冷拼的做法
我们平时在吃冒菜、串串香、关东煮一类的涮汤类美食，很多朋友都喜欢吃一种食材，这就是魔芋丝。打成结的魔芋丝，口感脆脆的，很嫩滑...
3411浏览量2016-05-06
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蒜蓉拌秋葵的做法
秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。很多人知道秋葵是因为其“植物伟哥”的称号，但其实秋葵不仅对男性有极好的保健作用，对于女...
5315浏览量2016-05-06
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素拌西蓝花的做法
素拌西蓝花的做法今天小编给大家推荐的这道菜可谓是抗癌佳品，它就是素拌西蓝花，主要原材料是西蓝花、胡萝卜和香菇，这三种菜，具有抗癌...
7943浏览量2016-05-06
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鸡蓉拌豆腐的做法
鸡蓉拌豆腐的做法现代人为了健康，在饮食方面讲究低糖低油低脂肪，今天就做一道比较健康的豆腐菜，在烧制时不需要过油煎炸，其做法也非常...
6548浏览量2016-05-06
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黄花菜拌海蜇的做法
黄花菜拌海蜇的做法黄花菜拌海蜇是一道爽口的美食，富含胶质，低脂肪，营养丰富，是减肥人士的首选食物之一，同时对心烦失眠、心情抑郁有很...
1812浏览量2016-05-06
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韭菜拌虾仁的做法
韭菜拌虾仁的做法春天的韭菜是最鲜嫩美味的，韭菜具有温中开胃、行气活血、补肾助阳的功效。如今正值惊蛰节气，是春韭上市的好时节，不...
5988浏览量2016-05-06
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凉拌鲫鱼的做法
“鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。...
2557浏览量2016-05-05
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杏仁拌芹菜的做法
杏仁拌芹菜的做法芹菜是具有特殊香气的蔬菜，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益；杏仁更是膳食佳品，不仅可以...
6200浏览量2016-05-05
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杏仁拌苦瓜的做法
杏仁拌苦瓜的做法苦瓜的好处很多，非常适合在夏季食用，可清热解暑，明目解毒；杏仁更是膳食佳品，不仅可以润肺止咳，还可以美白肌肤，杏仁拌苦...
5092浏览量2016-05-05
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菊花瓣拌四季豆的做法
菊花瓣拌四季豆的做法四季豆是常见的蔬菜之一，食用较广泛，经济实惠，颜色翠绿，味道清脆适口，菊花具有清肝明目的功效，还可以为此菜增添色...
2489浏览量2016-05-05
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菠菜拌核桃仁的做法
菠菜拌核桃仁的做法核桃仁作为凉菜是非常合适的，和菠菜拌在一起别有一番味道，感兴趣的朋友不妨跟着小编一起制作这道营养又美味的菜...
3802浏览量2016-05-05
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素拌绿豆芽的做法
素拌绿豆芽的做法炎热的夏季就喜欢吃点开胃爽口，又不油腻的凉拌菜，素拌绿豆芽是一道家常菜，具有滋阴补肾、开胃消食的功效，豆芽脆爽，青...
2744浏览量2016-05-05
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绿豆芽拌猪肝的做法
绿豆芽拌猪肝的做法炎热的夏季就喜欢吃点开胃爽口，又不油腻的凉拌菜，这道绿豆芽拌猪肝，味道鲜美，营养丰富，还对视力有保护作用哦。营养...
2012浏览量2016-05-05
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黑芝麻拌莴笋的做法
黑芝麻拌莴笋的做法莴笋，是一年四季都可以食用的美味，那新鲜，翠绿的样子，看上去就水当当的，凉拌的做法最能完好的保留莴笋的营养，吃起来...
3431浏览量2016-05-05
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菠菜拌腰果的做法
将菠菜洗净，热水中焯一下，凉水过凉，切成小段放入盆中，腰果过下油成金黄色，控净油放在菠菜中，加入少许糖、盐、香油拌匀，撒上白芝麻即...
7442浏览量2016-05-04
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蓑衣黄瓜的做法
黄瓜性凉，味甘；入肺、胃、大肠经；具有清热利水，解毒消肿，生津止渴的功效。黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，能够抗衰...
9198浏览量2016-04-29
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爽口莴笋丝的做法
爽口莴笋丝的做法莴笋含有大量植物纤维素，能通利消化道，帮助排泄。莴笋的颜色碧绿，口感清脆，无论是清炒还是凉拌，都是很好的选择哦。营...
2235浏览量2016-04-29
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香辣猪耳朵的做法
猪耳朵是爸爸最爱的一道下酒菜，香脆的猪耳朵，用辣椒一起翻炒，微微带着点辣味，非常下饭呢，这次特意用了少许的酱油来调色，颜色真漂亮...
1528浏览量2016-04-28
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凉拌绿豆芽的家常做法
下酒菜，友情的小船不再翻--下酒小菜素菜篇 凉拌绿豆芽 材料：绿豆芽 胡萝卜 黄瓜 凉拌酱油 凉拌醋 精盐 ...
7864浏览量2016-04-26
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老醋花生的家常做法
花生就酒是我们的父辈们最爱的下酒菜了吧，记得在农村时，劳作了一天的男人们，回家用手巾呼啦啦擦洗几下后，最爱的就是能够喝上二两...
1972浏览量2016-04-26