南瓜馒头
来源:360做菜网 分类:馒头 时间:2015-10-24 11:25:00
用料
小麦面粉1000g
南瓜500g
白砂糖适量
酵母粉适量
南瓜馒头的做法步骤
1.南瓜去皮蒸熟。
2.用勺子压成泥。
3.等南瓜糊温时加入面粉,糖,发酵粉揉成面团。
4.揉成三光面团,盖上保鲜膜发酵。
5.发酵至两倍大。
6.给面团排气分成小剂子。
7.搓成圆形放入蒸锅再次发酵20分钟。
8.冷水入锅蒸20分钟后歇三分钟再开盖。
9.一款健康美味的馒头来了!
小贴士
南瓜蒸时会有很多水分,所以不需要加水了。
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