酸奶水果饮的做法

    酸奶有很高的营养价值，常喝酸奶有很多好处，可达到很好的养生保健作用，增强体质。市场上买的酸奶往往甜度太高，所以酸奶我都是自己制作。可以按着自己喜欢的食材随意添加，做成各种饮品、甜品，既健康又美味。

    主料

    牛奶3盒  发酵粉（酸奶）1包

    辅料

    香蕉1根  樱桃100克  牛奶100克

    酸奶水果饮的做法

    1.在消毒过的酸奶盆中先稍微倒点牛奶，再放入酸奶发酵剂拌匀

    2.再倒入全部的3盒牛奶拌匀

    3.放入酸奶机中制作7到8小时，这是制作好的酸奶很浓稠，放入冰箱冷藏，口感更好

    4.准备饮品的材料

    5.樱桃去核切块，香蕉切块

    6.水果放入料理机中，倒入200克酸奶

    7.再倒入100克牛奶，开启料理机搅拌几秒就行

    烹饪技巧

    酸奶做好后放入冰箱冷藏一下，香蕉有甜度，所以没有另外放糖，喜欢甜一点的可以放点蜂蜜。