八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

金顶四季豆的做法

来源:360做菜网 分类:川菜 时间:2014-12-23 10:17:00

用料
四季豆300g
蒜末适量
白糖适量
适量
鸡精适量
麻油适量
肉松20g
 
金顶四季豆的做法步骤
养生食谱大放送

   1.四季豆在水里浸泡洗净,沥干水,切段.

养生食谱大放送

   2.锅里烧开水,放四季豆进去焯一下,(注意,这一步时间不能太短,四季豆不熟吃了会中毒).

养生食谱大放送

   3.焯好的四季豆捞出浸冰水.

养生食谱大放送

   4.四季豆沥水,放少许白糖,盐,鸡精,麻油拌匀,装盘.锅里放少许油,小火煸香蒜末.

养生食谱大放送

   5.铲出蒜末放在四季豆上,最后再放上少许肉松就好了.

小贴士

   挺简单的,没啥技巧

返回360做菜网首页