双重芝士饭团的做法

    这是我做过的早餐中最受孩子们欢迎的早餐之一！又方便快捷！

    主料

    洋葱1/2颗  胡萝卜1/2个  土豆1个  牛心菜1/4颗  米饭3勺  鸡蛋1个  马苏里拉芝士60克  芝士片3片

    辅料

    盐2克  胡椒2克  油1克

    双重芝士饭团的做法

    1.江洋葱、胡萝卜、土豆、牛心菜切成碎丁，加点盐调味并脱水，因为我早餐时间只有半小时，所以我都是在前一天晚上做这个动作的，然后用保鲜盒放入冰箱冷藏，早上拿出来就可以直接用！如果现做需要等15分钟左右脱水，要不然饭团会太稀！

    2.打一颗鸡蛋打散，然后放入蔬菜丁搅拌均匀！

    3.放入米饭、黑胡椒、少许盐搅拌均匀！

    4.戴上一次性手套，把马格里拉芝士包在蔬菜饭团里，双手用力压和、整理成圆形！

    5.将团好的饭团整齐的摆放在刷好油的烤盘上

    6.放入预热好的烤箱，200度烤15分钟！

    7.将奶酪片一分为四放入烤好的饭团上，再烤2分钟即可！

    8.摆好盘，好吃的双重芝士饭团就完成啦！

    烹饪技巧

    蔬菜可以提前一天晚上切好碎丁，加盐脱水再放入保鲜盒冷藏保鲜，早上拿出来直接用！节省很多时间！