八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

黄花菜肉末滚汤的做法

来源:360做菜网 分类: 时间:2015-01-22 11:29:00

用料
花菜100g
适量
适量
瘦肉适量
鸡蛋2个
 
花菜肉末滚汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.花菜泡水10分钟,洗净待用。

养生食谱大放送

   2.瘦肉切薄片后剁成肉末。

养生食谱大放送

   3.鸡蛋2个打入碗中。

养生食谱大放送

   4.锅中烧水,水开后放入花菜

养生食谱大放送

   5.煮开后中火稍煮片刻。

养生食谱大放送

   6.倒入鸡蛋,隔几秒钟搅拌,鸡蛋会呈蛋花状。

养生食谱大放送

   7.再倒入肉末煮开,调适量盐,尝味即可。

小贴士

   花菜是近于湿热的食物,疡损伤、胃肠不和的人,以少吃为好,平素痰多,尤其是哮喘病者,不宜食用。

返回360做菜网首页