最适合冬天的滋补黑米粥
来源:360做菜网 分类:养胃粥 时间:2016-01-27 16:35:00
春节,大鱼大肉是必不可少的,那么早餐就多喝黑米粥吧,让肠胃也休息下。
主料
黑米100克
辅料
最适合冬天的滋补黑米粥的做法
1.黑米、糯米、红豆准备好,临时将图片中的小米换成了糯米,煮出来的粥口感更糯。
2.将所有的食材混合
3.用清水淘洗干净
4.将处理好的食材放入豆浆机
5.加入水,水量在两个刻度线中间
6.设置营养米粥键后,预约号时间即可,豆浆机自动工作,香喷喷的早餐按时出锅哦!
烹饪技巧
食材的量不能太多,太粘稠了口感会不好。 喜欢吃甜的可以商量加点糖哦。
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