蒜蓉蒸娃娃菜的做法视频

娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多。据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克...

7451浏览量2016-06-16

小鸡炖蘑菇的做法视频

小鸡炖蘑菇仔鸡肉鲜嫩，芳香可口，营养价值更高，常吃蘑菇可增强机体免疫力，防止过早衰老，有强身健体等功效，是东北传统名菜。...

3620浏览量2016-06-16

春日正当食 春笋炒肉的做法视频

春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量...

2334浏览量2016-06-16

煎焗骨腩的做法视频

煎焗骨腩，是中华传统名菜之一。此菜用料十分讲究，以骨腩为主料，及鱼骨两侧的肉；虽肉量很少但味道鲜美，配以煎焗口感麻香诱人，让人胃口大...

5164浏览量2016-06-16

什锦蛋炒饭的做法视频

来一餐营养什锦蛋炒饭吧！

5762浏览量2016-06-16

祛湿养肝的五谷饭的做法视频

五谷饭 五谷饭是将糯米,粘高粱米,粘小米,红豆和其他豆类等五种粮食混合在一起做出来的饭。从以前开始人们就非常重视一年中第一个...

8152浏览量2016-06-16

美味松仁的做法视频

最简单也受欢迎的一道家常菜，重在调味要简单。

1673浏览量2016-06-16

18黄金小盅饭的做法视频

南瓜和米饭的完美结合，让你再也不用发愁剩饭怎么解决了！

9814浏览量2016-06-16

怎样剁肉沫不粘刀身的做法视频

剁肉末的时候，肉末总是粘在菜刀上，总是挺让人心烦的，如何让肉末不粘到，和小编一起看看吧！...

6704浏览量2016-06-16

麻油鲜菇烧春笋的做法视频

2982浏览量2016-06-16

下饭菜麻婆茄子的做法视频

四川的麻婆豆腐说它闻名于世也丝毫不夸张。麻辣鲜香的口感是下饭菜的首选，今天这道菜的做法类似于麻婆豆腐，用茄子替换豆腐，不知道大...

3282浏览量2016-06-16

私房蜜汁叉烧的做法视频

家里有烤箱的朋友肯定喜欢酝酿着做各种烤箱菜，无意间发现叉烧这个东西貌似很容易上手，只要一瓶叉烧酱足以，剩下的就就交给时间和烤箱...

3520浏览量2016-06-16

最深记忆 番茄鸡蛋盖饭的做法视频

西红柿鸡蛋盖饭是对学校食堂的最深记忆，寒冬中饥饿的总是无法掩盖对一盆西红柿鸡蛋盖饭的渴望，后来毕业了，在外面很少能吃到类似的美...

7284浏览量2016-06-16

好吃不腻的三杯鸭的做法视频

三杯鸭是福建省汉族传统菜式，属于闽菜系。但在具体做法上更加翻新。当着顾客的面将三杯调料倒入鸭中，并引入铁板烧方式，使三杯鸭的食...

8038浏览量2016-06-16

酱爆鸭肝的做法视频

看着色泽就让人咽口水的一道家常菜，而鸭肝含有丰富的营养物质，所以鸭肝具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。...

3049浏览量2016-06-16

爱上浙菜经典 龙井虾仁的做法视频

龙井虾仁，是配以龙井茶的嫩芽烹制而成的虾仁，是富有浙江杭州地方特色的汉族名菜。虾仁玉白，鲜嫩；芽叶碧绿，清香，色泽雅丽，滋味独特，食后清...

1696浏览量2016-06-16

蒸鸡豆花的做法视频

鸡豆花是四川地区汉族传统名菜，至今已有百余年的历史。此菜为四川厨菜的看家菜，成菜颇有特色，为川中清淡醇厚的代表菜之一。一道制作...

4844浏览量2016-06-16

干锅茶树菇的做法视频

干锅茶是很多人的心头好，干锅手撕包菜，干锅花菜，干锅茶树菇。茶树菇有一种很特别的质感，咀嚼起来很令人回味。...

6632浏览量2016-06-16

港式咖喱炖牛腩的做法视频

牛腩需要事先炖烂，蔬菜最好不要长时间炖煮，会破坏维生素。

9452浏览量2016-06-16

南瓜鸡肉焖饭的做法视频

1个人或两个人的懒人而且又美味香喷喷的午餐，一锅熟，简单方便，而且也营养健康。

1675浏览量2016-06-16

如何炒出嫩滑牛肉的做法视频

8950浏览量2016-06-16

粤式糖醋鱼的做法视频

酸甜可口的粤式糖醋鱼，相信你一定会喜欢上它~

7963浏览量2016-06-16

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法视频

蒜蓉蒸丝瓜是一道比较清淡爽口的菜肴，采用蒸的烹调方式，更加健康，也更加适合夏季食用。...

2710浏览量2016-06-16

烘焙必学招：打发蛋白的做法视频

蛋白打发法通常用来制作戚风蛋糕、分蛋海绵蛋糕、巧克力蛋糕等。蛋糕能够膨胀、松软的主要原因就在于鸡蛋的打发。...

3798浏览量2016-06-16

夏食苦瓜酿肉的做法视频

苦瓜酿肉，又名苦瓜丸子，是一道湖南省的汉族传统名肴，发源地位于湖南省永州市双牌县平福头乡，属于湘菜系。成菜整齐，瓜翠肉红，微带苦...

4455浏览量2016-06-16

苦瓜炒牛肉的做法视频

夏日炎炎，苦瓜可谓是绿色保健蔬菜之一。苦瓜中的苦味物质是生物碱类中的奎宁，有增进食欲，利尿活血，消炎退热，缓解疲劳，清心明目的作...

4327浏览量2016-06-16

荷香元贝鸡的做法视频

荷香元贝鸡的材料：鸡肉、发好的元贝、发好的香菇、鲜莲叶；姜丝、精盐、味精、白糖、绍酒、干淀粉、食油；荷香元贝鸡的做法：1、鸡肉片...

7212浏览量2016-06-16

茄汁肉末烧豆角的做法视频

一道简单又开胃的小菜，还不快试试！

8249浏览量2016-06-16

鱼汤瑶柱柚皮的做法视频

鱼汤瑶柱柚皮的材料：沙田柚皮数个，白鱼数条，江瑶柱两粒，虾子适量，姜片及姜汁适量，蒜茸少许美食网鱼汤瑶柱柚皮的做法：1.柚皮刨去青皮部份...

3307浏览量2016-06-16

肉片口袋豆腐的做法视频

肉片口袋豆腐的材料：豆腐200g，五花肉50g，葱5g，姜5g，蒜5g，红椒20g，青椒20g，木耳15g，鸡蛋25g，盐15g，味精5g，鸡粉5g，淀粉20g，料酒15g，胡椒粉5g，生抽5g...

1851浏览量2016-06-16

小白菜烩豆腐的做法视频

小白菜烩豆腐的材料：豆腐500g、浑汤300g、小白菜500g、土豆300g、熟猪油、精盐、味精、葱花姜沫各适量。 　　小白菜烩豆腐的做...

5088浏览量2016-06-16

黄豆烧鲜茄的做法视频

黄豆烧鲜茄的材料：圆茄子350克，水发黄豆200克，葱10克，姜10克，蒜10克，香葱10克，盐5克，蚝油15克，白糖10克，鸡粉10克，料酒10克，老抽5克，香油5克，淀...

7559浏览量2016-06-16

胡萝卜炒香芹的做法视频

胡萝卜炒香芹的材料：胡萝卜300g，香芹150g，盐，味精，白糖，香油，葱姜蒜胡萝卜炒香芹的做法：1.胡萝卜洗干净去皮斜切成片。然后顶刀切丝，香芹洗...

4297浏览量2016-06-16

青菜粉丝豆腐果的做法视频

青菜粉丝豆腐果的材料：青菜，豆腐果，粉丝一把，盐青菜粉丝豆腐果的做法：1.青菜用刀去掉点头子，然后用手掰开。用水洗干净，粉丝用温水泡软，对...

6945浏览量2016-06-16

响油娃娃菜的做法视频

响油娃娃菜的材料：娃娃菜；干辣椒、花椒、酱油、米醋、白芝麻等。响油娃娃菜的做法：一，坐锅小火下入花椒和辣椒焙香，盛出摊凉后，用碗沿儿...

9961浏览量2016-06-16

响油茄子的做法视频

响油茄子的材料：6根长茄子，大葱，生姜，大蒜，油，盐，料酒，酱油，干辣椒响油茄子的做法：1.茄子去头尾洗净，从中间剖开后切段，泡入清水中备用。生姜...

3155浏览量2016-06-16

响油芦笋的做法视频

响油芦笋的材料：芦笋、大蒜、生姜；生抽、蚝油、盐、白糖、鸡粉；响油芦笋的做法：1.坐锅倒水烧开，加入盐后下芦笋汆烫成熟，捞出沥干水分；2....

1777浏览量2016-06-16

胡麻菠菜墩的做法视频

胡麻菠菜墩的材料：菠菜，熟白芝麻，腰果；沙拉酱，酱油，麻油，白糖，盐；胡麻菠菜墩的做法：1.坐锅烧水烧开，加入油和白糖，菠菜改刀倒入锅汆烫成熟捞出...

2204浏览量2016-06-16

干贝酿萝卜的做法视频

干贝酿萝卜的材料：干贝5颗，萝卜1根，葱15克，胡椒，姜5克，盐2克，鸡汁3克，料酒5克，生粉5克干贝酿萝卜的做法：1.干贝浸泡2-3小时，萝卜改刀切圆柱型...

2285浏览量2016-06-16

夏日的一抹清凉拌豆角的做法视频

酷暑炎炎，小伙伴们是不是最近食欲下降了？夏天，怎能少了清爽的凉菜呢？小编今天给大家推荐一道简易的家常拌菜，一起来学学吧！...

5424浏览量2016-06-16

韭菜炒腰花的做法视频

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紫菜萝卜干煎蛋的做法视频

7117浏览量2016-06-16

银鱼蒸茄子的做法视频

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红焖牛杂的做法视频

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牛肉炒米粉的做法视频

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芋头烧鸡块的做法视频

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秋梨炖牛腩的做法视频

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重口味的最爱：酱烧青椒鱼的做法视频

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香菇炒鸡蛋的做法视频

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香肠煲仔饭的做法视频

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河马叉烧的做法视频

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开胃版清蒸鱼的做法视频

8526浏览量2016-06-16