来源：360做菜网 分类：徽菜 时间：2014-11-23 17:32:00
1.平底不粘锅油加热,放一半蒜末炒香
2.放土豆丁,中火翻炒4-5分钟至土豆丁变软(喜欢脆的话就少炒一会儿)
3.放西兰花梗丁,加盐,生抽,翻炒2分钟,关火
4.放入葱末,剩下的蒜末,利用余热略炒,出锅
热量(一人吃的量): 90卡路里, 2.5克脂肪, 16克碳水化合物, 2.5克蛋白质
