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挥丸块炒莴笋芹根的做法

来源:360做菜网 分类:粤菜 时间:2014-12-02 09:57:00

用料
挥丸块300g
适量
适量
莴笋100g
芹根200g
辣椒少许
蚝油少许
 
挥丸块炒莴笋芹根的做法步骤
养生食谱大放送

   1.从冰箱取出挥丸块.解冻.

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   2.少许的莴笋和芹根.洗干净.

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   3.芹根斜刀切成片.莴笋刨去皮,斜刀切成片片.待用.

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   4.挥丸块切成长条状.待用.

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   5.起锅热水.把莴笋和芹根倒进去.过趟热水再从冷水中捞起.

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   6.起油锅.把挥丸块倒进去.大火.翻炒

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   7.把过了水的芹根和莴笋倒进去.大火.翻炒.放上少许的盐.

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   8.弄上美味的蚝油酱.

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   9.快起锅的时候,放点辣椒酱.非常下饭好吃哦.

小贴士

   挥丸块炒了之后把过了水的芹根和莴笋倒进去.

芹根和莴笋建议过下水. 再从冷水中捞起. 爽脆的口感.

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