八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
汤
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
炒
烧
炖
蒸
炸
煎
爆
其它
专题频道
首页
>
家常菜谱
>
凉菜菜谱
凉调豌豆苗的做法
来源:360做菜网
分类:
凉菜菜谱
时间:2015-03-24 10:21:00
春天,万物复苏,屯了一个冬天的小肥肉们,该好好去休息了,来一道秀色可餐的嫩绿素菜,既能补充当日所需的各种维生素,还能减少对其他事物的摄取,真真是减肥的好方法!
凉调豌
豆苗
用料工具
主料: 豌
豆苗
(300克) 盐 (2克)
醋
(2茶匙)
调料: 蚝油 (1毫升)
酱油
(1毫升) 香油 (2毫升)
厨具: 其它
凉调豌
豆苗
的做法:
1.豌
豆苗
去老根,洗净
2.调好料汁
3.坐锅烧水,水里加一点盐
4.滴几滴香油
5.水开后放入豌
豆苗
汆40秒
6.捞出过凉水
7.用筷子略微挤干
豆苗
水分
8.调好的料汁与
豆苗
拌匀
推荐美食
相关菜谱
温拌腰花的做法
凉拌猪耳朵的做法
石花菜凉粉的家常做法
凉拌蒜薹的家常做法
凉拌黄瓜的做法
雪里蕻拌黄豆的做法
适合加入饼干面团的6种香料
鲜奶葡萄干吐司的做法
香芹炒肉的做法
自制午餐肉的做法
四川麻辣火锅底料的做法
雪菜土豆煮年糕的做法
猜您喜欢
微波炉菜谱大全
奶油蘑菇汤的做法
臭桂鱼的做法
蚕豆的做法大全
返回360做菜网首页