【小米大米粥的做法】小米大米粥怎么做好吃_小米大米粥的功效

 相信有些人对小米大米粥并不陌生吧，小米大米粥的做法各种各样，一般是用来熬粥喝，也可以添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等熬成风味各异的营养粥。小米大米粥怎么做好吃可是有技巧的哦，小米大米粥因其丰富的营养价值受到人们的喜欢，同时具有补中益气、健脾养胃的功效，适当的喝小米大米粥是养生保健的不错选择。另外，小米大米粥也有一定的适宜人群，大家切忌乱喝多喝。

小米大米粥的做法

相信不少人在家里熬过大米粥、小米粥、玉米粥、绿豆粥、八宝粥等各种粥，每天换着花样的喝粥可真是全面粥道，这也可以很好的补充人体所需的营养物质。不过大家尝试过将小米大米放在一起吗？小米大米粥的营养更加全面，适当的喝小米大米粥对人们的身体健康是有好处的，下面我们一起来看看小米大米粥的做法吧。

原料：小米、大米各100克。

做法：1、取100克的小米和100克的大米按照放入电饭锅中，用清水将大米和小米冲洗干净后备用；2、再放入几个大枣和50克燕麦片，加入适量的清水后放入电饭锅中开始熬粥；3、等粥熬开锅后用勺子搅拌几次，然后往锅中放入适量的冰糖，继续熬至粥开始黏糊时停火就行，一碗香喷喷的小米大米粥就做成了。

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